Заголовки

Ортодонт объяснила, почему неправильный прикус может замедлить прогресс в спорте

Неправильный прикус может быть скрытой причиной недостаточного восстановления после тренировок и замедления спортивного прогресса. Об этом в беседе с порталом «Чемпионат» рассказала врач-ортодонт, амбассадор EUROKAPPA Academy Ксения Софроницкая….

Читать далее

Как избавиться от сутулости после 30 лет — советы тренера и упражнения

Тренер объяснила, почему в этом возрасте рушится осанка и как можно её скорректировать. «Осанка — это привычное положение тела человека в покое и в движении….

Читать далее

Клетчатка поможет снизить риск развития рака груди

Вероятность развития рака молочной железы у женщин в течение жизни составляет около 13%. Здоровое питание — один из способов профилактики этого заболевания. Особенно важно при этом есть клетчатку….

Читать далее

Эндокринолог Калошина назвала лучшие источники омега-3 жирных кислот

Богатыми источниками омега-3 жирных кислот являются лосось, рыжиковое и льняное масла, грецкие орехи и семена чиа. Об этом сообщила эндокринолог Мария Калошина….

Читать далее

Нутрициолог Ирина Пронягина назвал�� три способа найти оптимальный размер порции

Все больше людей приходят к пониманию, что насыщать организм нужно качественным «топливом». И речь идет совсем не о том, что еда должна быть какой-то особенной, дорогой или экзотической….

Читать далее
Top