Фитнес-тренер Дмитрий Разваров назвал три эффективных упражнения на пресс. Специалист посоветовал делать скручивания на скамье. Для этого нужно сесть на скамью, ухватившись за нее руками спереди и немного откинувшись назад. Затем необходимо согнут…

Состояние госпитализированного олимпийского чемпиона в танцах на льду Романа Костомарова продолжает улучшаться. «Поддержка ИВЛ осталась, общее состояние легких улучшилось», — заявил источник, знакомый с ситуацией. Ранее сообщалось, что у Костомаро…

Глава Федерации ледовых видов спорта Италии (FISG) Андреа Джиос оценил решение призера чемпионата Европы Даниэля Грассля тренироваться в России у Этери Тутберидзе. «У него есть обязательства на четыре года, он хочет подготовиться как можно лучше»,…

Теннисист Карен Хачанов получит около 25 миллионов рублей после вычета налогов за выступление на Australian Open-2023. 26-летний спортсмен показал лучший результат среди россиян. Хачанов дошел до полуфинала турнира, где в четырех сетах уступил гре…