Компания случайно перевела клиенту 81 триллион долларов
В прошлом году сотрудник Citigroup случайно перевел клиенту 81 триллион долларов вместо положенных 280 — сумму, превышающую экономику США, Китая и ЕС вместе взятых….
Читать далее
Творог назвали лучшим белковым продуктом для утреннего тоста
Творог на тосте даёт вам 28 г белка на чашку. В целом же рекомендуется начинать день с 30 г. Это даст энергию, насытит и укрепит иммунитет, отмечает Лейси Паттак……
Регулярное употребление пробиотиков назвали лучшей привычкой для здоровья кишечника
Для наилучшего самочувствия важно состояние микробиома кишечника. Регулярное употребление в пищу продуктов, которые содержат много пробиотиков, поможет поддерживать в норме кишечник….
Морская фасоль оказалась лучшим видом фасоли при запорах
В борьбе с запорами может помочь изменение рациона. Например, включение в него морской фасоли. Есть несколько причин, по которым морская соль облегчает опорожнение кишечника. Много клетчатки….
Можно выдохнуть: мелатонин не вызовет у вас привыкания
Мелатонин часто принимают как средство для улучшения сна. Этот гормон делает вас сонливым и расслабленным, помогает изменить цикл сна. К счастью, мелатонин не вызывает привыкания….