Гастроэнтеролог назвал самую щадящую диету для кишечника
Такой рацион питания поможет не только сбросить вес, но ещё и поддержать здоровье органов пищеварения. Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов рассказал о самой щадящей для кишечника диете….
Читать далее
Назван способ восстановить пораженную алкоголем печень
При регулярном употреблении спиртного нагрузка на печень многократно возрастает, и со временем могут развиться серьезные нарушения. Однако, если печень не слишком сильно поражена, восстановить ее здоровье возможно….
Россиянам назвали продукты, которые могут вызывать усталость и вялость
Директор Института прикладной биотехнологии и пищевой инженерии имени академика РАН И. А. Рогова Университета РОСБИОТЕХ, кандидат технических наук Дмитрий Куликов назвал в беседе с RT продукты, которые могут вызывать усталость и……
Эндокринолог Мария Калошина рассказала о пользе омега-3 жирных кислот
Омега-3 жирные кислоты очень полезны. Они регулируют баланс «хорошего» и «плохого» холестерина, снижают воспаление, помогают иммунным клеткам….
Просто поднимите руки вверх: легкое упражнение против усталости и тяжести
Казалось бы нет ничего проще, чем поднять руки вверх. Оказывается, это упражнение помогает бороться с усталостью и тяжестью. Тело отзывается мгновенно. Вы сразу почувствуете ощущение легкости….