Бег и плавание — «безопасный» спорт, который калечит каждого третьего: что на самом деле происходит с вашими суставами?
Если вы когда-нибудь после часового заплыва чувствовали ноющую боль в плече, а после пробежки — жжение под коленной чашечкой, вы не одиноки.